A nossa comunidade
Fundadora
Nutricionista Joana Abreu
Acredito que perder peso não tem de ser um processo duro, solitário ou cheio de restrições. Criei o LPV – Leve Para a Vida para ajudar mulheres como tu a emagrecerem com equilíbrio, motivação e uma abordagem feita à tua medida.
Já ajudei centenas e centenas de mulheres a adotar um estilo de vida, para a vida! Sem mais dietas yo-yos! E se estás aqui, é porque eu acredito que queres começar um novo capítulo na tua vida.
Novidade: Suplementação
A novidade que o teu corpo vai adorar — suplementação integrada no teu plano para resultados ainda mais consistentes.
Diz adeus à retenção e sente-te mais leve e confiante.
A novidade que faltava no teu plano: drenante natural para um corpo mais leve e equilibrado.
Suplementação Leve Para a Vida: L-Carnitina
Potencia os teus resultados e sente mais energia com a nova
L-Carnitina Leve Para a Vida.
O que dizem as nossas clientes
Joana ajudou-me a mudar a minha relação com a comida. O acompanhamento online foi sempre próximo, como se estivesse ao meu lado. A lista de compras foi um verdadeiro guia. Aprendi a escolher bem no supermercado e hoje sinto-me leve e feliz.
Sempre tive dificuldades em manter uma dieta, mas a Joana mostrou-me que comer saudável não é complicado. O acompanhamento online deu-me motivação e segurança. Hoje sei escolher melhor os meus alimentos e sinto-me mais confiante.
Eu não sabia o que comprar e acabava sempre por trazer coisas menos saudáveis. Com as listas da Joana, tudo mudou. Agora sei o que escolher e preparo refeições práticas. O acompanhamento online foi fundamental para me manter focada.
Usava a comida para tapar emoções. A Joana ensinou-me a criar novos hábitos e o acompanhamento online foi essencial. Hoje como por fome, não por ansiedade.
Mesmo sendo online, a Joana esteve sempre presente. Com as suas dicas e listas de compras organizadas, aprendi a preparar refeições fáceis e equilibradas. Perdi 10kg em 4 meses e sinto-me renovada
Sempre achei que comer saudável era caro e complicado. A Joana provou-me o contrário. O plano com lista de compras adaptada à minha rotina foi uma mudança radical. O acompanhamento online ajudou-me a não desistir. Hoje sinto-me em paz com a comida.
Já tinha experimentado de tudo e nunca resultava. Com a Joana percebi que não precisava de dietas malucas. As listas de compras simplificaram tudo e o acompanhamento online foi o meu suporte diário. Agora como saudável sem esforço
